Szkoła Podstawowa nr 2
im. Jana Pawła II
w Sulechowie
ul. 1 Maja 7 tel: 68 459 59 39 / 693 852 286

Zajęcia wychowania fizycznego z programu "Zdrowo i sportowo" – klasa 2 a

Celem zajęć było: wykonanie ćwiczeń wzmacniających mięśnie postawne, sprawność ogólną, ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha oraz nóg i stóp. Ćwiczenia orientacyjno-porządkowe.


Podczas zajęć dzieci bawiły się w zabawę "Miś berek". Jeden z misiów jest w zabawie tzw. berkiem. Czyli trzymające go dziecko, próbuje załapać i dotknąć nim innych uczestników. Kto został dotknięty ten przejmuje misia i goni kolejną osobę.

Kolejnym ćwiczeniem był "Marsz misiów" - uczniowie maszerując przekładali za sobą misia.


Kolejne ćwiczenia to brzuszki, rowerek i unoszenie rąk i nóg jednocześnie, gdy uczniowie leżą na brzuchu.

Na koniec ćwiczenia relaksacyjne.


Zajęcia poprowadziła Małgorzata Andrzejewska


wstecz
Najnowsza galeria zdjęć